Useimmille ihmisille uhkapelaaminen on harmiton viihteen muoto. Mutta joillekin se voi kärjistyä vakavaksi ongelmaksi. Pelinkehittäjänä tunnemme vastuumme tiedottaa pelaajille rehellisesti uhkapelaamisen riskeistä ja ohjata heidät saatavilla olevan avun piiriin, kun heidän uhkapelikäyttäytymisensä riistäytyy käsistä.
Mitä on peliriippuvuus?
Peliriippuvuus, jota kutsutaan myös ongelmapelaamiseksi tai pakonomaiseksi pelaamiseksi, on tunnustettu käyttäytymisriippuvuus, jossa henkilö menettää hallinnan pelaamiseensa. Maailman terveysjärjestö (WHO) luokittelee sen mielenterveyshäiriöksi. Toisin kuin monet luulevat, peliriippuvuudessa ei ole kyse tahdonvoimasta tai luonteesta. Se on häiriö, jossa aivojen palkkiojärjestelmä häiriintyy, samaan tapaan kuin alkoholi- tai huumeriippuvuudessa. Pelaamisen aikana vapautuva jännitys ja adrenaliini voivat luoda voimakkaan halun pelata yhä uudelleen, myös silloin kun sillä on todistettavasti haitallisia seurauksia.
Miten peliriippuvuus syntyy?
Peliriippuvuus kehittyy yleensä vähitellen. Aluksi pelaaminen on rentouttavaa ja hauskaa. Voitto tuntuu hyvältä ja motivoi jatkamaan pelaamista. Ajan myötä pelikäyttäytyminen voi kuitenkin muuttua. Henkilö pelaa useammin, panostaa suurempia summia ja yrittää voittaa takaisin häviöitään. Tätä kutsutaan tappioiden jahtaamiseksi (chasing losses). Vähitellen pelaaminen muuttuu mukavasta ajanvietteestä pakonomaiseksi tarpeeksi. On useita tekijöitä, jotka voivat lisätä peliriippuvuuden riskiä, kuten perinnöllinen alttius ja geneettinen haavoittuvuus, stressi tai tunne-elämän ongelmat, yksinäisyys tai sosiaalinen eristäytyminen, varhainen tutustuminen rahapeleihin, muiden riippuvuuksien esiintyminen kuten alkoholi tai huumeet sekä helppo pääsy rahapelien pariin.
Ongelmapelaamisen tunnusmerkit
Peliriippuvuuden tunnistaminen ei ole aina helppoa, sillä ongelma kehittyy usein näkymättömästi. On kuitenkin selkeitä varoitusmerkkejä, joihin voit kiinnittää huomiota sekä itsessäsi että läheisessäsi:
- Käytät pelaamiseen yhä enemmän aikaa ja rahaa kuin olit suunnitellut.
- Valehtelet perheelle, ystäville tai työtovereille siitä, kuinka usein tai paljon pelaat.
- Yrität voittaa hävityn rahan takaisin jatkamalla pelaamista.
- Laiminlyöt työtä, opiskelua tai ihmissuhteitasi pelaamisen vuoksi.
- Lainaat rahaa tai myyt omaisuuttasi voidaksesi pelata.
- Tunnet levottomuutta, ärtyisyyttä tai alakuloisuutta, kun et voi pelata.
- Olet yrittänyt lopettaa pelaamisen useita kertoja, mutta et ole onnistunut.
- Pelaat turruttaaksesi kielteisiä tunteita kuten stressiä, ahdistusta tai surua.
- Sinulla on taloudellisia ongelmia tai kasvavia velkoja pelaamisen seurauksena.
- Tunnet syyllisyyttä tai häpeää pelaamisen jälkeen, mutta jatkat silti.
Tunnistatko yhden tai useamman näistä merkeistä itsessäsi tai läheisessäsi? Silloin on viisasta hakea ammattiapua. Mitä aikaisemmin haet apua, sitä paremmat mahdollisuudet onnistuneeseen toipumiseen.
Peliriippuvuuden seuraukset
Peliriippuvuuden seuraukset ulottuvat paljon taloudellista menetystä laajemmalle. Peliriippuvuudella voi olla vakavia vaikutuksia lähes kaikilla elämän osa-alueilla. Taloudellisesti seuraukset voivat olla tuhoisia: kasvavista veloista ja säästöjen menettämisestä asunnon menettämiseen. Ihmissuhteissa ongelmapelaaminen johtaa usein ristiriitoihin kumppaneiden, perheenjäsenten ja ystävien kanssa, mikä voi johtaa ihmissuhteiden katkeamiseen ja sosiaaliseen eristäytymiseen. Myös psyykkinen vaikutus on merkittävä: riski masennukseen, ahdistuneisuushäiriöihin, unihäiriöihin ja vakavissa tapauksissa itsetuhoisiin ajatuksiin kasvaa. Ammatillisesti peliriippuvuus voi johtaa heikentyneeseen tuottavuuteen, poissaoloihin ja työpaikan menetykseen.
Peliestopalvelu
Suomessa pelaaja voi asettaa itselleen pelikieltoja ja pelirajoja eri peliyhtiöiden sivuilla. Veikkaus tarjoaa mahdollisuuden asettaa pakollisen pelitauon, joka estää pelaamisen kaikissa Veikkauksen palveluissa. Myös kansainvälisillä nettikasinoilla on mahdollista asettaa talletus-, tappio- ja peliaikarajoja sekä sulkea tili väliaikaisesti tai pysyvästi. Suosittelemme hyödyntämään näitä työkaluja aktiivisesti.
Apua tarjoavat tahot Suomessa
Kun huomaat, että pelaaminen muodostuu ongelmaksi sinulle tai läheisellesi, Suomessa on useita organisaatioita, jotka tarjoavat ammatillista ja usein maksutonta apua:
- Peluuri – valtakunnallinen auttava puhelin ja tukipalvelu peliongelmissa. Tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista apua pelaajille ja heidän läheisilleen. Auttava puhelin: 0800 100 101 (maksuton), avoinna arkisin klo 12–18. Chat-palvelu saatavilla verkkosivuilla.
- Peliklinikka – pääkaupunkiseudulla toimiva erikoistunut palvelukeskus, joka tarjoaa maksutonta hoitoa ja tukea rahapeliongelmiin. Palveluihin kuuluu yksilö- ja ryhmähoitoa sekä vertaistukea pelaajille ja heidän läheisilleen.
- A-klinikkasäätiö – päihde- ja riippuvuuspalveluita tarjoava säätiö, jonka palveluihin kuuluu myös peliriippuvuuden hoito. Toimipisteitä ympäri Suomea.
- Mielenterveystalo.fi – Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin (HUS) ylläpitämä verkkopalvelu, joka tarjoaa tietoa ja digitaalisia omahoito-ohjelmia myös peliriippuvuuteen liittyen. Palvelu on maksuton ja avoin kaikille.
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) – kansallinen asiantuntijalaitos, joka tuottaa tutkimustietoa rahapelaamisesta ja peliongelmista Suomessa. Tarjoaa tietoa ennaltaehkäisystä ja saatavilla olevasta avusta.
- Poliisihallitus – Suomen rahapelitoimintaa valvova viranomainen. Vastaa rahapelien toimeenpanon valvonnasta ja laillisuusvalvonnasta Suomessa.
Tarvitsetko apua heti? Soita Peluurin auttavaan puhelimeen 0800 100 101. Puhelu on maksuton.
